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Personal Trainer (PT)

Alexandra Karafiat

Dipl. Sportpädagogin

Sporttherapeutin

Personaltrainerin



Trainingsschwerpunkte:

  • langjährige Trainerin für Prävention und Rehabilitation u.a. Massagen
  • Gesundheits- und Gewichtsmanagement durch funktionelles Training
  • Leistungsdiagnostik inklusive Laktatmessung


Persönliche Daten:

EMAIL: ali.karafiat@web.de
MOBIL: +49 (0) 173 319 697 8

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Kurz-Vita


seit 18 Jahren Kursleiterin und Trainerin, 8 Jahre Sporttherapeutin im Rehazentrum, seit 9 Jahren Gesundheitsmanagement für div. Firmen, seit 7 Jahren AOK-Referentin, seit 9 Jahren Personaltrainerin


Ausgeübte Sportarten


ehemalige badenwürttembergische Vizemeisterin im 100m-Sprint


Ausbildung


Flexibar, Hot Iron, Stepaerobic, Rückenfit, H.I.T., Athletic Fitness, Concept 2 - Rudertrainerin, Tae Bo, uvm.


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